Cart  

No products

Shipping £0.00
Total £0.00

Cart Check out

Search

Top sellers

Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim

Author: Dorota Gromnicka

Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim

Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe.

More details


£8.90

Availability:

5 items in stock


Print house: Samo Sedno
Print place: Warszawa
Print year: 2012
Weight: 0.45 kg
ISBN: 9788377881712

Poradnik bardzo dokładnie opisuje objawy i przyczyny depresji oraz tłumaczy, dlaczego tak trudno ją rozpoznać i pokonać, choć to możliwe. Pokazuje, jak ważne dla wyzdrowienia są poczucie własnej wartości, otwarte wyrażanie emocji i wsparcie bliskich. Na podstawie testu predyspozycji, licznych ćwiczeń w formie pytań oraz tabel emocji obiektywnie ocenisz swój stan psychiczny.